Dormire è importante, la qualità del sonno va salvaguardata per il benessere del corpo e della mente. Quindi è necessario valutare con attenzione il materasso sul quale riposare, ed anche la scelta del cuscino non va assolutamente sottovalutata.

La scelta del cuscino più adatto alle proprie esigenze necessita di attenzione, perché da questa dipende la nostra salute e il nostro benessere. Ci sono persone che preferiscono i cuscini più duri, ed altri che invece ne scelgono uno più soffice.

Ma al di là della consistenza, dobbiamo valutare in che modo e quanto il cuscino che abbiamo scelto ci faccia stare bene.

Dormire è importante, la qualità del sonno va salvaguardata per il benessere del corpo e della mente. Quindi è necessario valutare con attenzione il materasso sul quale riposare, ed anche la scelta del cuscino non va assolutamente sottovalutata

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